ACTIVITY LOG
TRAIL RUNNING
南高尾で低酸素運動トレーニングに参加
トレランではなく、ゆっくり歩いきながら携帯食を摂る登山する事で得られる基礎代謝のトレーニング
vol.000088 2022.2.19
- Trail running
青梅マラソンオンライン２０２２ 一人で青梅まで～
今年もオンラインになった青梅マラソン、オンライン開催日にちょうど３０Kの青梅まで行ってきました。
vol.000089 2022.2.11
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多摩市立陸上競技場が貸し切りだったよ
府中から稲城を抜け多摩市立陸上競技場に行ったら誰もいなく一人で贅沢に遊んできました！
vol.000085 2022.2. 9
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羽田空港の鳥居まで多摩川下りラン３０K
羽田空港入り口にある通称サロ門までひたすら下ります。
vol.000083 2022.2. 5
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皇居ラン＆帰宅ランを思い立ってやってみた。
なんとなく頑張りたいなーと思い、職場から皇居まで行き一周して帰宅ラン
vol.000078 2022.1.21
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チキンハートさんのグルラン＆新宴会
ご縁がありお声がけしてもらったグルランに参加してきました。
vol.000082 2022.1.13
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2022ハイテクハーフマラソンを走ってきました。
お正月明けに奇跡的に開催された赤羽のハイテクハーフマラソンに仲間４人で走ってきました。
vol.000079 2022.1. 9
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2022年 あけましておめでとうございます
新年の初ランは５日になってしまた～ 今年はここから頑張ろう！
vol.000084 2022.1. 5
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2021年の走り納め
年末は帰省中なので、いつもと違う道を走ってきました。
vol.000080 2021.12.31
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マイラーの方々と多摩丘稜をめぐるグルラン
西調布から多摩丘陵をまわって４３キロコースを１００マイラーの方々とグルラン
vol.000077 2021.12.29
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チームADR 年末のグルラン
われらがADRの２０２１年最後のグルランです。
vol.000081 2021.12.26
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皇居ランからのITJの完走お疲れ様会をしてもらいました
お仕事関係のラン友さんからお誘いをいただき皇居ラン＆ピザ飲み会
vol.000074 2021.12.23
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イルミネーショングルランに参加してきました
代官山のコネクテッド主催のグルランはすごいトレイルランナーが集まるとんでもないコミニュティ！
vol.000073 2021.12.21
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ナイキ吉祥寺までお友達と朝ラン
ナイキのNRCリストバンドをもらいに吉祥寺ナイキまで
vol.000075 2021.12.19
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伊豆トレイルジャーニー２０２１を走ってきたよ（レース編）
いよいよレース当日です。 初めてのITJだしロングレース完走できるのか！
vol.000072 2021.12.12
- Race event
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伊豆トレイルジャーニー２０２１を走ってきたよ（エントリー編）
前日のエントリー会場は三島の楽寿園、そして宿泊は西伊豆の堂ヶ島エリア
vol.000071 2021.12.12
- Race event
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ちょっと用事で鎌倉まで行ってくるラン
鎌倉の「山と道」に行く予定があったのでロング走の練習も兼ねて鶴岡八幡宮まで４０Kランニング！
vol.000070 2021.11.27
- Load running
バンクシー展に走って行ってきました
見てみたかったバンクシーを見に天王洲まで走ってそのまま帰宅ランしました。
vol.000069 2021.11.24
- Load running
高尾陣馬ピストン練習。12月の伊豆トレイルジャーニーITJを意識して・・
12/12にあるITJ2021の出走が決まったので、トレイル練習のために一人でやってきました。
vol.000067 2021.11.20
- Trail running
大菩薩連嶺の稜線を走って来ました。
気になっていた大菩薩嶺(ﾀﾞｲﾎﾞｻﾂﾚｲ)の稜線写真をよく見ていたので憧れがありました。
vol.000068 2021.11.13
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