TOMOCHIN
TRAIL RUN BLOG

気温もちょうどよかったので、一人フルマラソンを練習してきました。サイクル友達のオススメで羽村堰まで走りやすいということで、調べた所、２２キロくらいでしたので、往復で４２キロを走ろうと決めました。

はじめて羽村堰まで来ました。折返しです。

銅像がありました。

玉川兄弟。江戸に水をひいた技術をもっていたすごい兄弟のようです。

羽村堰は大きな施設です。

かなり昔に作られたようですが、何なのかよくわからない。洪水を防止できるのかな。

一通り見渡して写真を通りましたが、そんな面白い場所ではないですね。

羽村堰の上流は、大きな多摩川になってます。ここはきれいな自然です。

僕は朝昼を食べないことがあり、そのまま走るので距離が長くなるとペースがガクッと落ちます。いままでは距離による疲れと思ってましたが、ハンガーノック状態とわかりました。そこで今回は折返しで無理やりパンを食べてジュースを飲みカロリーを入れました。　それでも３５キロあたりからぐったりしたので、まだまだ修行が足りないな～と感じました。お疲れさまでした。