ACTIVITY LOG
TRAIL RUNNING
里山トレイルのよこやまの道までロードで行ってトレイルの練習して来ました。
★今回のルート★
移動距離21.27km 移動時間
2:05:51 獲得標高 331m ペース5:55/km
いつもよこやまの道まで走ってるので、ATHLETICS DAN RUNNERSのみんなを誘って行ってきました。
今回は５人集まりました。
けっこう練習になります。
よこやまの道を出てロードで多摩川を目指します。
今日はかなり暑い。。
サンリオピューロランド前で記念撮影。若いカップルに撮ってもらいました。
多摩川に出てラスト５キロでゴール お外で1杯やって終わり。お疲れさまでした。
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